NLPとは

脳と心の取扱説明書

NLP(神経言語プログラミング)は、アメリカを含む世界中で多くの政治家、有名人、スポーツ選手、ビジネスリーダーたちによって積極的に学ばれ、そのテクニックが幅広い分野で活用されています。

NLP(神経言語プログラミング)とは?

NLPとは、Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の略称で、人間の思考、言語、行動のパターンを研究し、理解するためのツールやテクニックを提供する最新の心理学です。

  • 神経(Neuro): NLPは、私たちの経験と認識が神経系に影響を与えることを認識します。私たちの五感を通じて得た情報が、私たちの思考と感情に影響を与えます。
  • 言語(Linguistic): 言語は、私たちが経験や感情を表現し、他者とコミュニケーションする手段です。NLPは、言語が私たちの思考と行動にどのように影響を与えるかを研究します。
  • プログラミング(Programming): NLPは、特定の行動や思考パターンが学習され、変更可能であるという考えています。このアプローチは、望ましい変化をもたらすプログラムを作成し、実装する手法を提供します。

人生で最高のパフォーマンスを出す

NLPでは、人生において最適化すべき4つの分野について学ぶことができます。

  1. 他者とのコミュニケーション(人間関係、信頼関係を構築する)
  2. 自分とのコミュニケーション(自分の内面の整理と人生の方向性を明確にする)
  3. トラウマなどの心理的なマイナス面の解消(結果を妨げるネガティブな足枷を解消する/軽減する)
  4. セルフイメージの向上(目標達成や問題解決の能力を高める/引き出す)

3人の天才とNLP

NLPとは、セラピーの分野で非常に有名だった「3人の天才」と称されたセラピストを分析し、共通点を見出し、誰もが結果を出せるように体系化したものです。

「3人の天才」とは、

催眠療法家のミルトン・エリクソン

ゲシュタルト・セラピーのフリッツ・パールズ

家族療法家のバージニア・サティア

3人は全く異なったアプローチを行うセラピストでしたが、それぞれが独創的で劇的な成果を出していました。

NLPとは、この3人を元に、天才たちが使う『ことばの使い方』や『ノンバーバル(非言語)の使い方』
そして、『無意識の活用の仕方』を科学的に分析し、体系化され、誰しもが実践で活用できるように体系化したものです。

Go Beyond サロンでは、Timewaverだけでなく、 NLPのテクニックを活用し目標達成、ストレス管理、 自己啓発など、個人的な成長に貢献します。